脚を細くしたいなら、施術だけでなく
歩き方を変えなければいけません。
脚が太い、とお悩みの、多くの方が、このような歩き方をされています。
S様 ２０代
よく履く靴…パンプス、ブーツ、サンダル
どこが間違った歩き方なのか、お分かりですか？
正解は
・歩幅が狭い
・お尻を振っている
・指先まで使えていない
・摺り足
そのため、太ももが太くなる、ヒップが下がり脚が短かく見える、足裏に角質ができる、ヒールの外側が減るなど、怖ろしいことがたくさん！
いくら施術を行なっても、このような歩き方をしていると、結果が出にくいのです。
正しい歩行をすると
・脚が細くなる
・ヒップが上がり脚が長くなる
・お腹がへこむ
・むくみが解消する
・足に角質が出来なくなる
などなど、良いことがたくさん！
歩行は毎日必ずするものです。
この歩行の時間を脚やせタイムにしませんか。
ウォーキングレッスン、再開予定です。
少々お待ちください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
